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    • 最伤脚的鞋子有哪些?

      夏天一个热字了得,人们除了解放身体之外,也要给脚放个假,各种流行好看的鞋子成为大家跟风购买的对象。不过自古鞋子好看和好穿常难两全,好穿的鞋子总是以功能性取胜,美观程度就总得打点折扣;好看的鞋子总是较不符合人体工学,不是把脚凹来扭去,就是把脚弄得很不舒服。以下这4种鞋,就是美观却伤脚的代表,第2双很多人都穿过,怪不得脚不好看。

      1、尖头鞋──甲沟炎

      最伤脚的鞋子有哪些?

      因为尖头鞋前端的空间狭窄,会让脚趾紧紧挨着彼此,彼此压迫的脚趾会让指甲同样受到压迫,指甲长进甲沟、甲周组织的肉里,导致甲沟炎,一走路脚趾就会被指甲刺激而疼痛难言。可尖头鞋好看又显高,也不是完全穿不得,只要选稍大一码,或者在在脚尖处放一块海绵就好。

      2、人字拖──肌腱炎

      最伤脚的鞋子有哪些?

      人字拖能带起来,全靠两根带子支撑,而走路时也为了防止鞋子飞去,需要靠着脚趾来夹紧拖鞋。久而久之容易导致脚部肌肉疲劳,从而造成足趾肌腱炎。另外穿着夹脚拖走路时,因为避震功能较差,足弓(脚掌中间弯曲处)的肌肉、韧带更容易疲劳。人字拖可是不少朋友的夏日最爱,看来平日还是少穿为好。非要穿的话,选鞋底较厚、较软的人字拖,能改善这种情况。

      3、高跟鞋──脚掌畸形

      最伤脚的鞋子有哪些?

      高跟鞋的不适感自然不用小喵多说,它的鞋头大多也是尖的,而在穿高跟鞋走路时,重心会往前移,整个脚趾都往前滑,脚尖被塞在小小空间内,十分憋曲。大姆指被迫外翻,小拇指强迫内翻,鞋跟越高,脚掌就越容易畸形。既然不得不穿高跟鞋,那就最好不要穿4cm以上的高度,鞋头可以宽一些,脚掌与地面接触越大越好,这样能够减少脚掌负担。

      4、平底鞋──鸡眼

      最伤脚的鞋子有哪些?

      平底鞋轻薄凉爽,夏天深受女生喜爱。只是这种鞋子鞋底较薄,对于足部的避震功能几乎为零,如同直接走在地面上。脚不只要被鞋底摩擦,还要直接承受走路的压力。这部分压力就只能由脚趾默默承受了,久而久之脚趾就会生茧,进一步变成恼人的鸡眼。平底鞋也不用那么平,至少要有个1-2公分厚度,鞋子也不能太软,软硬适中即可。

      夏天最伤脚的4款鞋,第2双人字拖很多人都穿过,不知道你中枪了没?夏天你最爱穿什么鞋,可以跟小喵分享一下哦!

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